Higiene oral das crianças: As dúvidas mais frequentes!

A higiene oral dos bebés e crianças determina, em grande medida, a sua saúde oral na idade adulta. É, por isso, essencial que os pais estejam devidamente informados e comecem desde cedo a cuidar da dentição dos filhos.

Hoje, no nosso blog, falamos dos dentes de leite dos nossos pacientes mais pequeninos. Abordamos, mais precisamente, a higiene oral das crianças.

Os pais e encarregados de educação aproveitam, às vezes, as suas consultas de Medicina Dentária para colocarem questões importantes e pertinentes sobre a saúde oral dos seus filhos. Exemplos dessas perguntas são:

• “Quando devo iniciar a higiene oral do meu filho?”;
• “Quando devo marcar a sua primeira consulta no dentista?”;
• “Os dentes de leite são importantes?”;
• “Devo escovar os dentes do meu filho com ou sem pasta?”;
• “Que pasta devo usar?”.

Neste artigo, tentamos deixá-lo um pouco mais esclarecido acerca desta temática, dando resposta a algumas dúvidas frequentes.

 

A saúde dos dentes de leite tem influência na dentição definitiva?

A dentição decídua (conhecida como temporária ou de leite) é importante para o bom desenvolvimento físico e psicológico das crianças.

É certo que a função da dentição é amplamente conhecida. Contudo, é importante saber que os dentes decíduos têm um papel fundamental na erupção dos dentes definitivos. Isto porque as suas raízes funcionam como guias para a correta posição na arcada dentária.

Assim sendo, torna-se essencial ajudar as crianças a manter uma boca saudável e a preservar os dentes de leite.

 

Quando deve iniciar a higienização da boca do bebé?

A higiene oral deve fazer parte da higiene normal dos bebés desde que nascem. Ou seja, ainda antes de erupcionarem os dentes. Então, deve começar a fazer a higienização da boca do seu filho assim que iniciar a sua higiene normal em todas as outras partes do corpo.

Ademais, é importante que, após cada refeição, proceda à limpeza da boca do bebé, utilizando uma gaze embebida em soro ou uma dedeira. Faça-o sempre com cuidado para não estimular o reflexo de vómito. Assim, é aconselhável que passe a gaze nas gengivas, língua e bochechas, para tentar eliminar os restos de leite.

 

Como fazer a higiene oral dos bebés após o nascimento dos primeiros dentes?

Geralmente, os incisivos inferiores erupcionam por volta dos 6 meses de idade. Com o aparecimento do primeiro dente, os hábitos de higiene oral devem ser ligeiramente alterados (não na frequência, mas no método que é utilizado).

Assim sendo, deve combinar a escovagem dos dentes com a limpeza da restante cavidade oral (língua e bochechas). A primeira deve ser feita com uma escova de cerdas macias, cabeça pequena e de tamanho adequado à boca do bebé. Para a segunda, use, ao invés, uma gaze embebida em soro.

É possível que, nesta fase, o seu filho tenha tendência a morder a escova. Tal hábito não lhe será, de todo, prejudicial.

 

Quando é que as crianças devem ir ao Médico Dentista pela primeira vez?

É com o aparecimento do primeiro dente que deve marcar a primeira visita do seu filho ao Médico Dentista. Esta será importante não no âmbito da realização de tratamentos, mas para criar uma associação positiva entre o profissional e a criança.

Por não ser, à partida, necessário tratamento dentário, a consulta não deve ser encarada como um desperdício de tempo. Trata-se, em contrapartida, de uma oportunidade para a criança criar uma relação empática com o Médico Dentista e começar a ultrapassar o medo/receio.

 

Como deve ser feita a higiene oral das crianças?

Por volta dos 2 a 3 anos, a dentição temporária ou decídua já deverá estar completa. Possivelmente, o seu filho frequentará o infantário e o tempo disponível para dedicar à escovagem não será propriamente o mesmo.

Torna-se, por isso, fundamental que escove os dentes pelo menos de manhã, após o pequeno-almoço, e à noite, antes de dormir. Para o fazer, recorra a uma escova de cerdas macias de tamanho adequado. Certifique-se de que passa por todas as superfícies dos dentes, sem esquecer a língua.

Relativamente à pasta utilizada na higiene oral, é importante que contenha flúor para o fortalecimento do esmalte do dente. Assim sendo, deve ter na sua composição 1.000 e 1.500 partes por milhão de flúor. Para escolher a pasta certa, verifique os ingredientes que a compõem. Deverá encontrar este número, seguido da sigla ppmF¯, que significa “partes por milhão”.

Quanto à quantidade a colocar na escova, esta deverá corresponder ao tamanho da unha do quinto dedo (mindinho) da criança. Trata-se, portanto, de uma porção relativamente pequena.

É frequente as pastas pediátricas terem na sua composição uma quantidade inferior de flúor (geralmente perto de 500ppmF¯). Isto deve-se ao facto de o flúor ser tóxico quando ingerido em excesso. Recomenda-se, assim, que explique à criança que a pasta não é para comer nem brincar e que deve sempre cuspi-la ao escovar os dentes.

 

 

Quando é que as crianças começam a escovar os dentes sozinhas?

Entre os 3 e os 6 anos, a criança já desenvolveu uma certa autonomia e destreza manual. Desta feita, a escovagem pode passar a ser realizada por ela, desde que sempre supervisionada por um adulto. Assim, será possível garantir que é feita corretamente.

Note que o adulto não deixa de participar no processo. Porque não fazer deste hábito uma rotina familiar e até uma competição saudável entre pais e filhos para ver quem escova melhor? Afinal, quem disse que os hábitos de higiene não podem ser divertidos?

A partir dos 6 anos, deve ser a criança a fazer a sua própria higiene oral. A quantidade de pasta a usar deve ser de aproximadamente 1cm.

É importante incutir ao seu filho que a escovagem deve ser realizada após as principais refeições do dia (pequeno-almoço, almoço e jantar). Às vezes, os meninos estão na escola à hora de almoço e a escovagem pode provocar-lhes algum constrangimento. Assim, é fundamental dedicar maior atenção às rotinas de higiene oral da manhã e da noite.

Ajude o seu filho a manter-se motivado para escovar os dentes e ensine-lhe a importância de manter um sorriso saudável.

 

Que cuidados ter para evitar o aparecimento de cáries?

É importante ir mantendo consultas regulares no Médico Dentista à medida que a criança se desenvolve. As mesmas são úteis para que lesões de cárie e o correto desenvolvimento dentário e dos maxilares sejam verificados, no sentido de prevenir complicações futuras.

As visitas ao consultório ajudam, pelo menos, a detetar patologias numa fase precoce e a corrigi-las mais facilmente.

 

Num artigo futuro, abordaremos as complicações de saúde oral mais frequentes e daremos dicas e conselhos para cuidar da dentição de miúdos e graúdos. Subscreva o nosso blog para se manter a par de todas as publicações.

 

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